《中医认为青萝卜的功效与作用》 中医视青萝卜为药食同源之品，性凉味辛甘，主归肺胃经。其功效主要为清热化痰、消食化滞、下气宽中。适用于饮食积滞、脘腹胀满、痰多咳嗽等症。生食可助清热生津，促消化；熟食则偏于益胃顺气。日常适量食用，有助于调和脾胃气机，符合中医“通则可不病”的养生理念。
《中医认为青萝卜的功效与作用》 中医视青萝卜为药食同源之品，性凉味辛甘，主归肺胃经。其功效主要为清热化痰、消食化滞、下气宽中。适用于饮食积滞、脘腹胀满、痰多咳嗽等症。生食可助清热生津，促消化；熟食则偏于益胃顺气。日常适量食用，有助于调和脾胃气机，符合中医“通则可不病”的养生理念。